Vind een methode die bij jou past
Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen
Aan de Zuiderdijk zijn we altijd met van alles bezig. Inspiratie stroomt continue door ons heen en dat maakt dat er altijd iets te ontdekken bij ons valt.
In balans met
Yoga & Zwangerschapsyoga
Ontspan je geest, versterk je lichaam; kom weer in balans met yoga. Laat Sanne je begeleiden op het pad van rust en kracht; gecertificeerd, gepassioneerd, en toegewijd aan jouw welzijn.
De zwangerschapsyoga is gestart, vragen? Stuur Sanne 0630324929 een berichtje.
Vanaf maandag 9 september starten er een yoga beginnersgroepen van 19.00 uur tot 20.00 uur en van 20.15 uur tot 21.15 uur.
8-rittenkaart: €79,00.
Aanmelden kan via de mail.
Meer informatie
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
Ontdek de voordelen:
- Bereid je voor op je bevalling
- Ervaar meer ontspanning
- Blijf in balans
- Sta bewust stil bij dit bijzondere proces
- Leer ademtechnieken voor tijdens de bevalling
- Geniet met aandacht van de baby in jouw buik
- Bewustwording van de veranderingen in jouw lichaam
- Voor het versterken en ontspannen van de bekkenbodemspieren
- Maak verbinding met jouw kindje
- Verbinding met andere moeders
- Ervaar meer uithoudingsvermogen, kracht, flexibiliteit en stabiliteit
Rooster:
Dinsdag van 19.00 uur tot 20.15 uur.
Zaterdag van 10.15 uur tot 11.30 uur.
Tarieven:
Losse les: €12,50
5-rittenkaart: €55,00
10-rittenkaart: €90,00
Let op: er geld op het moment een max. van 10 personen.
Vragen? Bericht Sanne via: 0630324929.
