Gezond lichaam, geest en ziel

Kom thuis op de Zuiderdijk

Bed & Breakfast, Plantmedicijnen, Yoga & Persoonlijke coaching.

Welkom bij ons op de Zuiderdijk
Vind je innerlijke rust

Aan de oudste dijk van Nederland vind je ons thuis, waar wij mensen begeleiden naar innerlijke rust. Wij werken met plantmedicijnen, ademcirkels, lichaamswerk, persoonlijke coaching en meer. Ook vind je bij ons verschillende soorten yoga. 

Agenda 

Ontspanningsochtend

Vrijdag 31 januari 10.00 - 12.00 uur
Toe aan een moment voor jezelf? Geniet van een rustige yoga flow, meditaties, ademhalingstechnieken gericht op ontspanning en klankschalen.

Investering €25,00


Liefde & Klank

Vrijdag 14 februari 19.00 - 21.00 uur
Tijdens deze avond openen we ons hart met een kopje cacao. Vervolgens genieten we van meditaties en klank. Deze avond staat in het teken van zelfliefde.

Investering €30,00


Cacao + Ademwerk

Donderdag 20 februari 19.oo - 21.30 uur

Ontdek de kracht van cacao in samenwerking met ademwerk.

Investering €40,00

Drumworkshop

Zaterdag 1 maart 10.00 - 17.00 uur
Treed in de voetsporen van je grootouders en kom een eigen drum maken. Klik hier voor meer informatie.
Investering €195,00


BRTT + Ademwerk

Donderdag 6 maart 19.00 - 21.30 uur
BRTT is een lichaamsgerichte techniek waarbij we door oefeningen het lichaam gaan ont-laden. Vervolgens gaan we doormiddel van ademwerk extra energie in het lichaam brengen, waardoor het weer gaat stromen.

Investering €60,00


Ontspanningsochtend

Zaterdag 8 maart 10.00 - 12.00 uur
Toe aan een moment voor jezelf? Geniet van een rustige yoga flow, meditaties, ademhalingstechnieken gericht op ontspanning en klankschalen.

Investering €25,00


Cacao + Ademwerk

Donderdag 20 maart 19.oo - 21.30 uur

Ontdek de kracht van cacao in samenwerking met ademwerk.

Investering €40,00 


Ademwerk + Rape/Sananga

Vrijdag 28 maart 19.00 - 21.30 uur
Ontdek de kracht van rape in samenwerking met ademwerk. We sluiten af met sananga.
Investering €60,00


Cacao & Klank

Vrijdag 11 april 9.00 - 21.00 uur
Tijdens deze avond openen we ons hart met een kopje cacao. Vervolgens genieten we van meditaties en klank. Deze avond staat in het teken van zelfliefde.

Investering €30,00


Kambo ceremonies en plantmedicijn reizen zijn op aanvraag. Stuur een berichtje voor meer informatie.

Vind een methode die bij jou past

Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen

Aan de Zuiderdijk zijn we altijd met van alles bezig. Inspiratie stroomt continue door ons heen en dat maakt dat er altijd iets te ontdekken bij ons valt. 

Alijd in ontwikkeling

NLP coaching, Trauma Therapie coach, Yoga lerares, Reiki, Vertrouwenspersoon.

Terugkerende activiteiten

Wekelijks en maandelijks terugkerende activiteiten.

Vertrouwen

 Een veilige plek waar je rust en ontspanning ontdekt.

Wij zijn er voor jou

Ruimte om gehoord te worden en gezien te worden.

Community 

Een plek waar saamhorigheid, groei en connecten bij elkaar komt. 


Voel je vrij aan de Dijk

Omring jezelf met buitenlucht en natuur hier bij ons aan het Markermeer.

Wij bieden verschillende sessies aan

Ontdek ons aanbod

Op de Zuiderdijk werken wij vanuit liefde en de intentie om jou te helpen. Ontdek ons aanbod.

Stuur ons een berichtje of kom langs op de Zuiderdijk

Sanne Bakker


Sanne is gepassioneerd yogalerares en enthousiaste voorstander van persoonlijke ontwikkeling.

Sanne gelooft in de kracht van yoga als een holistische benadering van welzijn, waarbij lichaam en geest in harmonie worden gebracht. 


Ontdek samen met Sanne de transformerende kracht van yoga en de reis naar persoonlijke bloei.

Vincent de Boer


Vincent zijn kracht is om mensen in beweging te krijgen.

Door middel van lichaamswerk en ademwerk brengt hij jou dieper bij je kern.

Hierbij is hij gedreven in het gebruik van plant medicijnen en het begeleiden in een veilige setting.


Voel je de beweging om een stap te maken in je leven?